- CGT exigim la protecció efectiva de les vides de les persones treballadores enfront temperatures extremes
- El 71% dels treballadors estan exposats a la calor com a risc laboral sense protocols preventius adequats
- Precaucions per evitar accidents a la feina davant les onades de calor
- El impacto de la ola de calor en la salud de la población laboral y revela el escaso cumplimiento de la normativa
- Guía sindical para la prevención y actuación frente a las altas temperaturas en el trabajo
- Procedimiento práctico de prevención que debe seguirse en la empresa ante una alerta naranja o roja por calor

La intensificació de les onades de calor associades al canvi climàtic està convertint les altes temperatures en un risc laboral creixent, especialment per a treballadors i treballadores a l’aire lliure o en espais sense climatització.
Riscos principals del treball amb calor extrema
- Cop de calor: elevació crítica de la temperatura corporal, que pot ser mortal.
- Esgotament per calor: provoca fatiga extrema, nàusees i marejos.
- Deshidratació: pèrdua de líquids i electròlits que afecta el rendiment físic i mental.
- Cremades solars: danys dèrmics per exposició directa a la radiació ultraviolada.
Aquestes afeccions no són meres molèsties; representen amenaces greus per a la integritat física de la plantilla, que s’agreugen quan la tasca combina esforç físic i calor ambiental.
Efectes sobre la salut i el rendiment laboral
Les altes temperatures tenen efectes directes sobre la salut i el rendiment, que cal tenir en compte:
- Sistema cardiovascular: increment de la freqüència cardíaca i sobrecàrrega del cor.
- En el sistema respiratori: dificultat per respirar i més propensió a infeccions.
- Sistema nerviós: risc de marejos, confusió i pèrdua de consciència.
- Capacitat de treball: caiguda de la concentració i de l’exercici, elevant el perill d’accidents.
Recorda que un entorn de treball sotmès a calor extrema no només perjudica la salut, sinó que també mina la seguretat operativa i la productivitat empresarial.
Primers auxilis i atenció immediata
Quines són les primeres accions que cal dur a terme si hi ha un incident?
- Trasllat a zona fresca i ombrejada.
- Refrigeració del cos amb aigua, tovalloles o ventiladors.
- Hidratació immediata si la persona n’està conscient.
- Crida urgent a serveis mèdics davant de símptomes greus.
Quines són les mesures preventives imprescindibles si cal treballar amb calor?
- Hidratació lliure i pauses freqüents: garantir accés constant a aigua fresca i permisos per interrompre la tasca.
- Roba i EPI adequats: peces lleugeres, transpirables i de colors clars; protecció solar.
- Zones de descans climatitzades o ombrejades: espais habilitats per recuperar-se de lexposició.
- Pla de torns: evitar feina a les hores de màxima insolació i rotació de tasques.
- Formació contínua per identificar símptomes d’estrès tèrmic i tècniques d’autocura.
Segons la Llei de Prevenció de Riscos Laborals i les disposicions específiques contra la calor extrema, aquestes mesures no són negociables sinó obligacions legals que les empreses han de complir sense excusa.