- En meses en los que las altas temperaturas y el sol son los grandes protagonistas, para realizar trabajos al aire libre es necesario implantar medidas de prevención específicas para proteger la seguridad y salud de las personas trabajadoras..
Ante una alerta por calor, ya sean avisos rojos o naranjas, en el trabajo han de tomarse una serie de medidas de prevención para afrontar el episodio de temperaturas extremas. La CGT te explica cuándo es necesario actuar así y cuáles son los pasos que debe seguir la empresa para evitar daños a sus trabajadores.
¿Qué es una alerta por calor?
Las alertas por calor se dividen en dos tipos:
- Aviso naranja: temperaturas máximas entre 37 °C y 40 °C, según cada provincia y comunidad autónoma.
- Aviso rojo: temperaturas máximas a partir de 40 °C–44 °C, con umbrales que dependen de la región afectada.
La calificación y la emisión de estos avisos meteorológicos corresponde a la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) o los servicios meteorológicos autonómicos. Salvo fenómenos imprevisibles, se emiten con una antelación mínima de 24 horas.
¿Qué leyes regulan las actuaciones durante una alerta por calor?
El marco normativo básico que regula cómo actuar durante una alerta por calor lo componen las siguientes leyes:
- Ley 31/1995 de Prevención de Riesgos Laborales: establece el deber de evaluar y prevenir los riesgos laborales, incluido el calor excesivo (art. 16).
- Real Decreto 486/1997: fija las disposiciones mínimas de seguridad y salud en los lugares de trabajo, con inclusión explícita de los fenómenos meteorológicos adversos (art. 3).
- Real Decreto-ley 4/2023, de 11 de mayo: refuerza la protección frente a olas de calor. En concreto, prohíbe desarrollar determinadas tareas al aire libre y obliga a adaptar condiciones de trabajo (reducción o modificación del horario) cuando AEMET active aviso naranja o rojo y las medidas preventivas no basten.
- Real Decreto-ley 8/2024: contempla el “permiso climático”, que se incorpora como permiso retribuido de hasta 4 días al artículo 37.3.g) del Estatuto de los Trabajadores.
Obligaciones de la empresa ante una alerta por calor
- Hacer una evaluación de riesgos adaptada para las situaciones en que se declare alerta naranja o roja. Debe incluir:
- La consideración del calor extremo como factor de riesgo.
- Medición de temperatura y humedad en los puestos críticos.
- Documento de evaluación que contemple escenarios de alerta y la activación de protocolos específicos de trabajo que indiquen las adaptaciones, modificaciones e incluso suspensión de trabajos o tareas.
- Planificación y organización del trabajo con el objetivo de:
- Ajustar turnos: evitar horas centrales de máximo calor y planificar las tareas más pesadas físicamente para realizarlas en las horas menos calurosas del día.
- Rotación de tareas para limitar la exposición continua.
- Pausas obligatorias en zonas frescas o climatizadas.
- Adaptación en alerta naranja y roja:
- Activar el protocolo de reducción/modificación de jornada.
- Suspender o reubicar tareas al aire libre si las medidas no garantizan la seguridad.
- Recursos y equipos que las empresas deben poner a disposición de las personas trabajadoras:
- Agua fresca y limpia disponible continuamente; permiso para interrumpir la labor y beber.
- Ropa y equipos de protección personal (EPI) ligeros, transpirables y de colores claros.
- Zonas de descanso sombreadas o con aire acondicionado.
- Información y formación:
- Formar a la plantilla en riesgos del calor y primeros auxilios.
- Señalizar síntomas de golpe de calor y medidas de autoprotección.
- Fomentar vigilancia mutua para detectar signos de agotamiento térmico.
Procedimiento operativo ante alerta
Ante una alerta por calor, los diferentes pasos para proceder en la empresa deben ser:
- Detección y difusión:
- Monitorizar diariamente las páginas de AEMET y autonómicas.
- Suscripción a servicios de alerta (correo, SMS).
- Activación del plan interno:
- Avisar de inmediato a gerencia, prevención y comité de seguridad.
- Designar responsables de seguimiento (‘brigada calor’).
- Comunicación a la plantilla:
- Reunión breve al inicio del turno para explicar ajustes.
- Publicar instrucciones en tablones y canales digitales.
- Ejecución de medidas:
- Modificar o parar tareas de riesgo al aire libre.
- Aumentar la frecuencia de descansos y puntos de hidratación.
- Registro y control:
- Documentar cada episodio de alerta y las actuaciones tomadas.
- Evaluar al final de la ola de calor la eficacia del plan.

Normativa específica necesaria
Todos estos pasos, que se pueden extraer de la lectura y aplicación de la normativa correspondiente, según consideramos, constituyen un marco teórico y utópico. Por eso, exigimos una regulación normativa de su aplicación que obligue a todas las empresas que incluya:
- Protocolo específico: urge un manual único de actuación frente al calor, con criterios de obligado cumplimiento en el convenio.
- Negociación colectiva: incorporar cláusulas de flexibilidad horaria durante las olas de calor.
- Recursos humanos y materiales:
- Reforzar plantillas en épocas calurosas para evitar sobreexposición y garantizar la rotación en las tareas.
- Garantizar el suministro de EPI, así como una sombra móvil en obra e industria.
- Formación continua:
- Programas periódicos sobre prevención del estrés térmico.
- Simulacros de respuesta rápida en situaciones de golpe de calor.
- De nada sirven los protocolos de actuación y las medidas preventivas si no se forma e informa a las personas trabajadoras en la detección de los riesgos y en las medidas, recursos o herramientas con las que cuentan para hacerles frente.
- Sanciones y seguimiento: exigir inspecciones frecuentes de Inspección de Trabajo y, en caso de incumplimiento, multas disuasorias.
Adaptar la normativa al cambio climático
Tras estas exigencias y teniendo en cuenta el cambio climático que va a provocar que estos episodios de calor extremos sean cada vez más frecuentes, lanzamos la propuesta de unas medidas complementarias que permiten gestionar y controlar este riesgo de una forma lo más cercana a la realidad del mismo posible:
- Revisión anual del plan de calor y de la evaluación de riesgos: así nos podremos adaptar a las circunstancias concretas de la evolución de la meteorología.
- Sesiones periódicas con comité de seguridad y salud para mejorar procedimientos en base al resultado y la eficacia de las medidas implementadas.
- Comunicación fluida entre empresa, representantes sindicales y personas trabajadoras para adaptar medidas a realidades específicas: construcción, agricultura, logística…

Ante cualquier duda o consulta no dudes en ponerte en contacto con los delgados de CGT o el sindicato mas cercano a tu trabajo. Desde CGT te asesoraremos para dar apoyo a todo lo que que necesitas para garantizar el derecho a un trabajo seguro, incluso bajo condiciones extremas, así como realizar la posibles denuncias a la Inspección de Trabajo si fuera necesario.
-Como actuar frente a los golpes de calor en el trabajo
-Primeros auxilios ante un golpe de calor
-Con altas temperaturas, autoprotección
-Trabajar en época de altas temperaturas
-Precaucions per evitar accidents a la feina davant les onades de calor
-El risc d’altes temperatures amb perspectiva d’edat i de gènere

- Prevención del riesgo de estrés térmico debido al calor. 2025. Nuevo
- Accidente mortal de un trabajador por golpe de calor (Ficha de investigación de accidentes). 2025. Nuevo
Recursos de las autoridades sanitarias
- Temperaturas extremas. Consellería de Sanidad. Nuevo
- Programa de Prevención y Atención a los problemas de salud derivados de las Altas Temperaturas en la Comunitat Valenciana 2025. Consellería de Sanidad. Nuevo
- Previsión estacional de temperatura en la Comunitat Valenciana. Verano 2025. Conselleria de Sanitat. Nuevo
- Sistema de vigilancia de temperaturas extremas en la Comunitat Valenciana. Consellería de Sanidad.
- Plan Nacional de actuaciones preventivas de los efectos del exceso de temperatura sobre la salud 2025. Ministerio de Sanidad. Nuevo
- Mapa de niveles de riesgo para la salud por zonas de meteosalud. Ministerio de Sanidad. Nuevo
- Salud y calor: guía práctica de comunicación: verano 2025. Ministerio de Sanidad; Ministerio de Ciencia, Innovación y Universidades. Nuevo
Recursos de organismos de SST
- Con sol es tiempo de prevención. Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo.
- Fenómenos meteorológicos adversos. Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo. Nuevo
- Estrés térmico por calor. Instituto Andaluz de Prevención de Riesgos Laborales.
- Recomendaciones frente al calor en el trabajo. Instituto Aragonés de Seguridad y Salud Laboral.
- Ambiente térmico por calor. Instituto Catalán de Seguridad y Salud Laboral.
- Prevención de Riesgos Laborales por exposición al calor. Instituto Regional de Seguridad y Salud en el Trabajo. Madrid.
- Golpe de calor. Instituto de Seguridad y Salud Laboral. Murcia.
- Calor y trabajo. Instituto de Salud Pública y Laboral de Navarra.
- Travail à la chaleur. Institut national de recherche et de sécurité pour la prévention des accidents du travail et des maladies professionnelles (INRS). Francia.
- Stress termico. Istituto Nazionale per l’Assicurazione contro gli Infortuni sul Lavoro (INAIL). Italia.
- Heat stress. Health and Safety Executive (HSE). Reino Unido.
- Heat Stress and Workers. National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH).. Estados Unidos.
- Exposition à la chaleur. Centre canadien d’hygiène et de sécurité au travail (CCHST).
Recursos de información meteorológica y climatológica
- Avisos meteorológicos. Agencia Estatal de Meteorología.
- CEAMET. Centro de Estudios Ambientales del Mediterráneo (CEAM).
- Centro Europeo de Previsiones Meteorológicas a Medio Plazo (ECMWF).
- Forecaster.health. Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal).
- Observatorio Europeo del Clima y la Salud.
- Organización Meteorológica Mundial (OMM).
- Servicio de Cambio Climático Copernicus (C3S).