- Fem visible allò que ha estat invisible.
- Pautes d’autodefensa: protegir la salut hormonal també és un assumpte laboral (els disruptors endocrins).
Els disruptors endocrins (DE) són substàncies químiques que poden interferir amb el sistema endocrí (hormonal) dels éssers vius, i tenen implicacions importants en l’àmbit professional o laboral. Aquestes substàncies poden afectar la salut de les persones exposades, especialment en determinats sectors laborals.
Són compostos (naturals o artificials) que imiten, bloquegen o alteren l’acció de les hormones. Poden provocar efectes adversos com problemes de fertilitat, trastorns del desenvolupament, càncers hormonodependents, i malalties metabòliques.
Els DE afecten tant homes com dones, però d’una manera diferent segons el sistema hormonal de cadascú i el moment vital. A més, els efectes poden ser intergeneracionals, afectant també la descendència.
Efectes en la salut dels treballadors
- Alteracions hormonals (tiroide, estrògens, andrògens)
- Problemes reproductius (infertilitat, alteració menstrual, disminució espermàtica)
- Augment del risc de càncers hormonodependents (mama, pròstata)
- Malalties metabòliques (diabetis tipus 2, obesitat)
- Trastorns del desenvolupament neurològic (sobretot si l’exposició és prenatal)
Observacions importants
- Les dones embarassades tenen una vulnerabilitat molt elevada, ja que els DE poden afectar el fetus, fins i tot a dosis molt baixes.
- L’exposició primerenca (abans dels 25 anys) pot tenir efectes permanents en la regulació hormonal.
- A partir dels 50-60 anys, encara que la reproducció ja no sigui un factor clau, els efectes metabòlics, cancerígens i neuroendocrins cobren més rellevància.
Els treballadors poden estar exposats de manera crònica a baixes dosis, cosa que pot tenir efectes acumulatius i a llarg termini.
Efectes específics en homes
- Reducció de la qualitat espermàtica (menor concentració, mobilitat i morfologia anormal dels espermatozoides)
- Disminució de la testosterona. Pot afectar el desig sexual, l’energia, l’estat d’ànim i el desenvolupament muscular
- Malformacions congènites en nadons de pares exposats. Per exemple, criptorquídia (testicles no descendits) o hipospàdies
- Augment del risc de càncer de pròstata i testicular
- Pubertat precoç o retardada, si l’exposició és durant la infància o adolescència
Efectes específics en dones
- Trastorns menstruals i problemes d’ovulació. Cicles irregulars, amenorrea, dolor menstrual
- Infertilitat i problemes reproductius (inclosa reducció de la reserva ovàrica)
- Risc augmentat de càncer de mama, ovari o endometri
- Avançament de la pubertat. S’ha observat en nenes exposades a DE com parabens o ftalats
- Problemes durant l’embaràs. Part prematur, avortament, retard del creixement fetal, baix pes en néixer
Efectes comuns (i greus) en fetus i infants
Els DE poden creuar la placenta o estar presents en la llet materna, afectant el desenvolupament:
- Alteracions del desenvolupament cerebral i comportamental
- Problemes hormonals i metabòlics des de la infància
- Major risc de trastorns com TDAH, obesitat o diabetis
Riscos segons edat laboral i sexe
| Etapa | Homes | Dones |
|---|---|---|
| Joves (18-30 anys) | – Disminució de la qualitat espermàtica- Alteracions hormonals que poden afectar el desenvolupament sexual i la fertilitat- Major vulnerabilitat si exposats en períodes de maduració hormonal | – Alteracions del cicle menstrual- Endometriosi precoç- Reducció de la fertilitat- Avançament de la pubertat (si l’exposició ha estat anterior) |
| Adults (31-45 anys) | – Deteriorament progressiu de la fertilitat- Alteracions de la testosterona (fatiga, libido, estat d’ànim)- Augment del risc de càncer testicular/prostata | – Infertilitat o dificultats reproductives- Problemes durant l’embaràs (avortament, baix pes fetal)- Risc de càncer de mama o d’ovari |
| Mitjana edat (46-60 anys) | – Risc de càncers hormonodependents- Alteracions metabòliques (diabetis, obesitat)- Canvis hormonals i sexuals | – Canvis hormonals accentuats a la perimenopausa- Major risc de càncers hormonals- Problemes ossis i metabòlics associats a alteracions endocrines |
| >60 anys (encara actius) | – Efectes acumulatius dels DE (càncers, problemes cardiovasculars, hormonals)- Possible menor metabolització dels tòxics | – Efectes acumulatius també (osteoporosi, càncers)- Major sensibilitat als efectes hormonals i metabòlics- Més impacte si ja han passat per menopausa |
Sectors de risc
Els sectors professionals més exposats inclouen:
- Indústria química i farmacèutica (fabricació o manipulació de productes químics)
- Agricultura (ús de pesticides, herbicides i fungicides, i manipulació de productes fitosanitaris)
- Indústria de plàstics (bisfenol A, ftalats, retardants de flama)
- Indústria tèxtil (tractaments de teles amb productes químics antiarrugues, impermeabilitzants, colorants i acabats tèxtils amb compostos orgànics, alquilfenols, formaldehid, ftalats)
- Estètica i perruqueria (productes cosmètics amb parabens, triclosan o ftalats i altres DE)
- Sanitat (exposició a fàrmacs hormonals i gran varietat de productes químics)
- Manipulació de residus i aigües residuals (contaminació per DE)
- Indústria electrònica i de reciclatge (manipulació de residus electrònics com plàstics, circuits, aïllants, i exposició a retardants de flama).
- Neteja industrial i domèstica (productes de neteja que contenen tensioactius o conservants hormonals, nonilfenol, parabens, triclosan)
Acció sindical que pots portar a terme
- Si ets delegada o tens representació sindical, pots demanar formalment que s’incloguin aquests aspectes a l’avaluació de riscos.
- Si l’empresa té obligació de tenir pla d’igualtat (més de 50 treballadors/es), pots exigir que també es contempli en el pla.
- Si no et fan cas, pots presentar una queixa per incompliment de l’obligació d’adaptar la prevenció als col·lectius sensibles i a la perspectiva de gènere, edat i reproducció.
- Seguiment mèdic de la salut laboral adaptat a l’exposició a DE.
- Registre de substàncies usades i valoració de les exposicions reals (anàlisi ambiental i biològica si cal).
- Informació i formació prèvia a les persones treballadores. Informació clara sobre etiquetatge i fitxes de dades de seguretat (FDS).
Recursos per poder valorar la presencia de DE en els productes químics
Les FDS poden no incloure informació sobre disruptors endocrins La normativa obliga a informar sobre perills químics reconeguts oficialment (tòxicitat, inflamabilitat, corrosivitat, cancerigenitat…), però la classificació específica com a disruptor endocrí és més recent i encara s’està incorporant progressivament.
La manca d’informació explícita sobre disruptors endocrins en moltes FDS és un problema real. Per això, és important combinar la lectura de les FDS amb altres fonts i una actitud crítica i proactiva en la prevenció de riscos laborals.
- Demana a la teva empresa les fitxes de seguretat dels productes químics que manipules.
- Dintre de la fitxa, en l’apartat 3, hi trobaràs els ingredients del producte i número de CAS de cada ingredient.
- Per localitzar si algún dels components de la mescla és disruptor endocrí. Anota el seu número de CAS (identificador numèric únic assignat a cada substància química per normativa internacional).
- Per identificar si aquella substància pot ser disruptora endocrina, pots utilitzar diferentes eines. Introduïu el número CAS en el camp de cerca de qualsevol d’aquestes bases (hi ha més bases, però son d’ús més especialitzat, i aquestes son senzilles i estan actualitzades).
- RISCTOX ISTAS: BBDD RISCTOX
- TEDX List of Potential Endocrine Disruptors. És una llista internacionalment reconeguda, gestionada per The Endocrine Disruption Exchange (TEDX). https://endocrinedisruption.org/interactive-tools/tedx-list-of-potential-endocrine-disruptors
Recursos a nivell domèstic
A nivell domèstic, estem exposats als disruptors endocrins en molts productes d’ús habitual. Per identificar si un producte conté disruptors endocrins, pots utilitzar diferentes eines. Una que funciona bé i és gratuïta és Yuka , una aplicació mòbil que permet identificar els riscos potencials per a la salut dels productes alimentaris i cosmètics mitjançant l’escaneig dels codis de barres. Ofereix una avaluació basada en la composició dels productes, destacant la presència d’ingredients com disruptors endocrins, al·lèrgens, irritants o substàncies potencialment cancerígenes.
Productes d’ús habitual a nivell domèstic on podem trobar DE:
1. Plàstics i envasos
- Bisfenol A (BPA): Present en envasos plàstics rígids, envasos d’aliments, ampolles reutilitzables, llaunes amb revestiments interns.
- Ftalats: Utilitzats per fer plàstics més flexibles (PVC), presents en embolcalls, joguines, cortines de bany, cables.
2. Cosmètics i productes de cura personal
- Parabens: Conservants en cremes, xampús, desodorants.
- Ftalats (en fragàncies i perfums).
- Triclosan: Antibacterià en sabons i pasta de dents (cada vegada menys usat).
3. Productes de neteja i detergents
- Alguns detergents i netejadors contenen compostos amb activitat endocrina (surfactants, ftalats com a dissolvents).
4. Pesticides i productes per a jardineria
- Herbicides, insecticides domèstics, especialment si s’utilitzen en plantes o a l’exterior.
5. Mobles i materials d’interior
- Compostos retardants de flama (polibromats), usats en mobles i aparells electrònics, amb efectes disruptors.
6. Aliments processats i envasats
- Migració de disruptors des dels envasos plàstics als aliments, especialment si s’escalfen en microones.